如果牙骨萎缩的厉害,Periodontist可以做骨增生的手术,Bone Graft.
如果萎缩的不厉害或则刚开始萎缩,就像我前面帖子所提到的消极办法,让牙骨不再萎缩下去。一年2次洗牙可以增加一年3-4,维持牙龈健康是不让牙骨萎缩的关键。平时口腔卫生很重要,特别是晚上必须用牙线,刷牙时牙刷头45度对着牙龈刷牙,电动牙刷很好用,还有用tongue scraper清洁舌头,然后用漱口水漱口。
牙龈如果萎缩,牙根部分就暴露出来,喝冷的热的甜的就很敏感,用含氟漱口水像ACT可以帮助减轻敏感,还可以保护牙根部分,减低牙根蛀牙机率。当然如果牙龈萎缩特别厉害,为了保住牙齿还是要看专门医生。
国内没有普及矫正牙齿。其实有时候就算口腔卫生做得很到位,不整齐的牙齿(cross bite, open bite, over bite/over jet, crowing),因为bite uneven, 也会导致牙龈牙骨萎缩。