科学的发展进步与认识本身一样受时间和空间的局限，每个人的身体、思想、感受也都是独一无二的。我信中医是因为我的“针感”比较明显。。

我很喜欢扎电针，就是中医师会按我的脉象和其它的身体的呈现帮我在哪一条经络上施针，每次应该有10几只小20只针，然后在两个穴上的针接上微电流并调到电流产生的在那两个穴位上的跳动或刺激是你可以承受的程度，保持45分钟。通常，调好力度之后我的针灸师会定好时间，打开类似冥想音乐让我小睡一会，我就会觉得被扎的这一条脉络很畅通，最开始是轻轻的“酥”的一下“通了的”的感觉。每次扎完都很轻松、舒服。

所以，压力大的时候我会除了泡香芬桑拿就是去扎针。只是泡桑拿要自己花钱，更多的是放松皮肉，香芬可以调节情绪（心情）；而扎针是让身体经络通畅的一种实践，更深一层。而且，保险可以cover。但，每个人的敏感度不同。我的好朋友闺蜜死活感受不到我说的“扎通电了”的感觉，她就对泡香芬桑拿有感觉，也许，她的嗅觉更敏锐。

我的很朴素的认知就是：经络是走气的，通与不通是由气来推动的。