从中国皇帝的木床木椅和西方人软床和沙发看中医高超的养生智慧之一

昨天山楂网友说到他的老公多年腰肌劳损又发作了，腰酸疼的直不起腰来。十年来每年犯一两次。我再询问中， 她又提到他们家的床床垫一直用是记忆床垫（memory foam)。虽然他的老公的腰病可能有种种内外因素，包括有可能外伤的历史，但多年来睡记忆床垫对他的腰肌劳损的加重和诱发是一个不可忽略的因素。中医在防治腰病上有很多经验和理论，睡硬床特别是木板床就是其中的方法之一。各种软床垫，包括记忆床垫表面舒服，但对人体不利。记忆床垫随体重体热变形，使腰部肌肉放松后不能正常收缩。是造成腰酸痛的主要外因.

也可以说，睡硬床特别是木床是中国几千年的养生智慧之一。很深奥。而西方人追求一时享受发明的种种软床和沙发床反映的对人体和健康非常浅薄无知的认识。

西方人的这种软就是舒服就是幸福的概念可以从奥地利皇宫，法国凡尔赛皇宫，德国等皇贵的家具中看到。他们的床和椅子都的表面都做得很松软，人一上去就会塌下去。相反，人们在参观故宫王宫特别是康熙乾隆和其它皇帝皇后卧室的时候都会有一个印象，皇家贵族的的睡床都很平，垫物很薄，卧室也很小。中国皇贵的椅子以硬木为主，一般不用垫子，有垫子的也不厚。和西方人的沙发完全不同。这是中国人不象欧洲人那么懂得舒服享受吗？当然不是。

根据中医的天人合一的智慧，人体和环境相互作用，人和环境相合就会增进身心健康，人和环境不相合或冲突就会导致身心的疾病。床，椅子人的物质环境中很重要的一部分。木床木椅对身体有良性刺激，可以使人神经系统肌肉运动系统即使在休息安静的时候也和环境保持无意识的通讯。而西方人的软床和沙发就不会有这种良性刺激。相反。如上所指出的，各种软床垫，包括记忆床垫表面舒服，但对人体不利。记忆床垫随体重体热变形，使腰部肌肉放松后不能正常收缩。是造成腰酸痛的主要外因. 也使人更容易疲乏衰老。

所有跟帖： 

• 真的假的？ -颐和园- ♀ (0 bytes) () 08/30/2015 postreply 11:00:27

• 问你一个简单问题，如果你坐在沙发上参加高考或GRE，你还能考同样高分吗？ -yuzt- ♂ (0 bytes) () 08/30/2015 postreply 11:20:09

• 我家床垫是记忆垫，椅子全是有垫的软椅，我儿子轻松拿全A。 -如尘- ♀ (0 bytes) () 08/30/2015 postreply 11:33:51

• 真的没有头悬梁锥刺股？ -money4ivy- ♀ (0 bytes) () 08/30/2015 postreply 13:09:56

• 《末代皇帝》电影中的龙椅 -吃与活- ♂ (108 bytes) () 08/30/2015 postreply 12:05:33

• 画像，更接近真实 -吃与活- ♂ (487 bytes) () 08/30/2015 postreply 12:10:09

• 其实，跟中国皇帝吃的全是有机食品的原理一样 -越王- ♂ (0 bytes) () 08/30/2015 postreply 12:11:24

• 皇帝吃着有机高胆固醇食品，享受最高中医保健医疗，健康状态和平均寿命却不如吃糠咽菜的平头百姓，值得深思 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 08/30/2015 postreply 12:35:48

• 这和皇上工作生活压力大有关，国内外大事，三宫六院都要摆平不是。只有英国女王这样的甩手掌柜才会长寿。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 08/30/2015 postreply 12:59:22

• 看来君主立宪，实在是百姓心痛皇帝啊。哎，爱新觉罗们，你们当时为啥想不明白呢？ -吃与活- ♂ (53 bytes) () 08/30/2015 postreply 13:12:54

• 英国女王坐的肯定是沙发，睡的是席梦思：） -越王- ♂ (0 bytes) () 08/30/2015 postreply 15:39:10

• 硬板凳好，跪搓板更有利于健康。 -TBz- ♂ (145 bytes) () 08/30/2015 postreply 12:18:26

• 软沙发也是黄历了吧。 现在的沙发硬多了。现代人玩电脑太多，肩。腰坏了的不少。 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 08/30/2015 postreply 12:24:50

• 你家有沙发和软床吗 -远山踏足- ♂ (0 bytes) () 08/30/2015 postreply 13:35:55

• 这个理论对吗?中外腰酸背痛的都有，我哥哥从小到大都是硬床，但是他整天都腰酸背痛。 -雨点打在脸上- ♀ (0 bytes) () 08/30/2015 postreply 14:56:44

• 中外腰酸背痛的主要原因不同：中国人腰肌劳损是因为重体力劳动伤腰和风吹雨淋。西方人白领工作但更多腰肌劳损，只能从生活习惯和 -yuzt- ♂ (29 bytes) () 08/30/2015 postreply 15:16:45

• 中国皇帝为了追求长寿吃了太多丹药，很多重金属中毒。 -pamperedpaws- ♀ (0 bytes) () 08/31/2015 postreply 09:01:13