啥症状的上火？

如果是容易便秘，嘴里起泡什么的，多吃点蔬果杂粮，肉类尽量清炖，少吃煎炸烘烤的应该没错。
如果给宝宝喂母乳，尽量不吃药包括补药（红枣莲子之类作为一般食品吃的不算），个人观点。

所有跟帖： 

• 是跟楼主的，不好意思 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 07/08/2011 postreply 04:30:47

• 口舌溃疡，嗓子疼 -apple1013- ♀ (0 bytes) () 07/09/2011 postreply 04:27:18

• 有没有去看看医生呢？另外，口腔和喉咙频繁感染和抵抗能力弱有关。 -viewfinder- ♀ (232 bytes) () 07/09/2011 postreply 08:25:37

• 口舌溃疡，嗓子疼 -apple1013- ♀ (0 bytes) () 07/09/2011 postreply 04:27:40

• 回复：口舌溃疡，嗓子疼 -灵芝姑娘- ♀ (355 bytes) () 07/09/2011 postreply 21:01:33