回复：这个帖子太及时了！我正要问这事呢！有经验的，请进来

请你先去看看我的那篇《请大家都来试试我的“妈妈按摩法”》，在中医中药那里，不过我看一天敲15-30分钟太多了，胆汁太多了就不是好事了，敲5分钟就可以了。