这个看情况

首先是归经，寒性的药很多，但是需要作用在肠道特定位置才能对便秘有帮助，花旗参是寒性的，对少数几种便秘是有一定的帮助，但是大多数情况我们用不到它。黄连非但不治便秘，还能治疗热性的痢疾。石膏也是凉性，基本上也没法治疗便秘，因为它的作用到胃就打住了。

通常说的便秘主要原因是大肠筋膜过度松弛，肠道无法蠕动导致的，大体上是热性的。

我们常用的办法一个就是用芒硝，也就是和epsom salt类似的东西，通过高渗反应把肠壁里的体液吸到肠道里面，一是提高肠道张力，二是增加润滑作用。大黄的作用就稍微特殊一点，大黄可以让肠道深层筋膜活动，所以绝大多数情况大黄有很好的泻下效果。

有一些情况是例外的，例如肠麻痹导致的便秘，这种情况光用大黄这些就不行了。我们用大黄附子汤，效果就很好了，要三个药，大黄、附子、细辛。相当于一边放松身体腰背部的筋膜，一边收紧肠道的筋膜。需要同时两方面的作用才能起到作用。

其实大多数情况不吃药也行，怎么做可以达到同样的目的，让肠道深层筋膜移动？很简单，跑步啊，重复地通过收缩脚上的筋膜来影响盆腔的筋膜，便秘的人一般不用跑很久，跑上1公里，大多数人都能拉出来。

现在知道为什么扎足三里对肠胃有刺激作用了吧，都连着呢

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• 说得不错，用现代医学角度解释附子大黄那段有新意，虽然不是整体答案，但至少给出了第一层的答案 -kai2002- ♂ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 11:12:56