刚开始减去的是水和肌肉中的热量。快的很。要等减到脂肪才有意义。

来源: randomeSell 于 2018-11-14 09:24:24 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 我就靠喝水解饥饿感，应该不缺水吧。只要能减十磅就目标达到了。 -篱笆08- ♀ 给 篱笆08 发送悄悄话 篱笆08 的博客首页 (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 09:27:01

• 我生完老二的时候就按血糖高孕妇的饮食办法，一周减一磅，两个月下来比怀娃前还瘦。 -微笑的花- ♀ 给 微笑的花 发送悄悄话 微笑的花 的博客首页 (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 09:31:18

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