不管是什么对我来说,降了血糖,治了顽固便秘,20多年的每天都出血的痔疮缓解,心满意足。
所有跟帖:
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吃苹果香蕉也可能会有同样效果. 比如:
-weston-
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08/20/2012 postreply
09:08:16
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漏了番茄,牛油果.蔬果.营养学上称卡路里交换--把对血糖有害的食物换成少害无害甚至有力的.
-weston-
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08/20/2012 postreply
09:21:25
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樱桃效果很好。
-加州花坊-
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08/20/2012 postreply
10:18:22
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Now you got it :)梨和苹果的升糖指数几乎相同.120gram的,相当于5克葡萄糖.是属于低的
-weston-
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08/20/2012 postreply
11:05:37