北美草药之一：欧洲蓝莓（Bilberry）

Bilberry 

(法文 Myrtille)

山桑子、欧洲蓝莓、欧洲越橘、覆盆子

辨析：中文覆盆子就是美国的常见水果Raspberry，把Bilberry翻译成覆盆子非常误导，它和越橘也差得很远，翻译成欧洲越橘没有道理。

Bilberry和美国常见的Blueberry （蓝莓）非常相似，但是有区别，下面的链接可以看到照片http://www.mirtoselect.info/public/bilberry_blueberry.asp

功效：有助于眼睛的健康，改善视力。二战时英国空军的飞行员就吃这种果实做成的果酱。也有人将它用来治疗白内障以及视网膜功能紊乱等。像许多其他草药一样，是否真有效果总是有争议的，有人说吃了没什么用。

还有人认为吃Bilberry可以治疗关节炎，可以祛除疲劳，可以改善皮肤，可以软化血管，增加血液流动。甚至有人警告说在手术前两周内最好不要吃，以免影响凝血。除此之外，Bilberry的果实基本上没有什么副作用。

此外，这种植物的叶子据说有降低血糖和胆固醇的作用。但有人认为有毒性。

Bilberry胶囊有许多牌子，使用者的评价一般都不错。