为什么会经常觉得身上酸疼呢?从年初开始的,觉得体力变差了很多,经常觉得腰酸腿疼的

好多时候,都想去桑拿,全身蒸在热气里才舒服.是缺乏锻炼吗?还是身体虚弱了?

所有跟帖： 

• 提醒我了,我们这里近加拿大日照时间短,来诊所看病的十个有九个缺钙,我最近2年很少吃 -9876543- ♀ (61 bytes) () 06/21/2011 postreply 04:58:06

• 你的症状和我一样，而且我还多了肩膀痛(有人说是肩周炎) -ily- ♂ (76 bytes) () 06/21/2011 postreply 08:04:23

• agree, 现在天天去HOT TUB ，每周锻炼3次。 -ily- ♂ (0 bytes) () 06/21/2011 postreply 09:38:05

• 我也要多锻炼了,我平时有游泳,最近太累,都很少去了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 06/21/2011 postreply 16:56:10

• 如果是40-50岁以上的，如果平时没有体检过，不妨看看医生，检查一下。 -恶俗老狼- ♂ (77 bytes) () 06/21/2011 postreply 14:24:24

• 31 岁,今年2月体检的,都正常,谢谢 -9876543- ♀ (0 bytes) () 06/21/2011 postreply 16:55:18

• 如果都正常的话，应考虑精神因素。有没有紧张焦虑等症状。 -Richella- ♂ (64 bytes) () 06/21/2011 postreply 21:19:55

• 谢谢,是有些压力 -9876543- ♀ (36 bytes) () 06/22/2011 postreply 05:48:41

• 肾虚。除了锻炼，可常吃核桃枸杞芝麻糊补肾补钙。 -灵芝姑娘- ♀ (0 bytes) () 06/21/2011 postreply 22:26:45

• 常吃,早晨冲一包做早点什么的,谢谢! -9876543- ♀ (0 bytes) () 06/22/2011 postreply 05:49:32

• 回复：为什么会经常觉得身上酸疼呢?从年初开始的,觉得体力变差了很多,经常觉得腰酸腿疼的 -孤舟渔翁- ♂ (73 bytes) () 06/22/2011 postreply 03:10:09

• 俺这里没有,华人太少了.....按摩的都是老美. -9876543- ♀ (0 bytes) () 06/22/2011 postreply 05:50:29

• 除了上面说的缺钙，肾虚，缺VD也会关节肌肉痛。 -CHAYA- ♀ (0 bytes) () 06/23/2011 postreply 12:53:15