反式脂肪酸是非天然物，是不好。但是食物里到处是饱和脂肪酸，怎么可能不用饱和脂肪酸？

那你要用什么？不如不吃食物算了？

猪油也不是坏东西。现在很多地方提倡吃猪油呢。要讲究的是脂肪酸的平衡。全是非饱和脂肪酸，食物也要容易氧化，一样有毒阿。

俺只反对反式脂肪，其他都是可以的。