关于草酸钙肾结石，又听到一种怪异的理论

根据这种理论，当你吃草酸高的食品时（例如菠菜，竹笋等），一定要同时吃高钙食品，最好把这些东西炒在一起。这样一来，草酸钙是在你的消化道中形成，甚至还没进入你的消化道就已经形成了，也就从消化道排泄出去。
如果不这样的话，钙和草酸分别进入血液，在血液中形成草酸钙，就会经肾脏代谢，在肾脏中形成草酸钙结石。
所以，中国的传统菜菠菜烧豆腐不但不会造成肾结石，而且会降低肾结石形成的可能。

听到这种说法，我觉得简直匪夷所思，但好像又有点儿道理，请懂生物化学的朋友来评论一下。

所有跟帖： 

• 回复：这是对的， 服用钙剂是治疗草酸钙结石的方法,可以有效防止草酸的吸收。 -laoyueyue- ♀ (0 bytes) () 10/05/2009 postreply 07:36:50

• 长见识了，能细说一下吗？ -dudaan- ♂ (0 bytes) () 10/05/2009 postreply 08:28:34

• Google 看到一种转贴甚广的说法，但语焉不详 -dudaan- ♂ (164 bytes) () 10/05/2009 postreply 08:38:17

• 回复：基本如你所说， 没啥高深原理。 -laoyueyue- ♀ (0 bytes) () 10/05/2009 postreply 10:02:20

• 回复：有道理，谢谢分享。 -lily7- ♀ (0 bytes) () 10/05/2009 postreply 15:18:00

• It is probably not that simple. -Dr.Doctor- ♂ (1076 bytes) () 10/05/2009 postreply 19:16:24