沿着大腿内外两侧从上到下地刮,痛的地方要多刮,刮完后再用气罐拔肝胆经。另外,肝经上的太冲穴也要多按摩,还有阴包穴也要按,我当时按摩这两个穴位痛得受不了,但持续按摩两个月就没那么痛了。
我主要就是刮痧和拔罐
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• 你自己给自己拔罐吗? -颜西- ♀ (0 bytes) () 06/24/2021 postreply 07:41:28
• 对,自己用气罐拔 -翩翩沙鸥- ♀ (0 bytes) () 06/24/2021 postreply 08:02:34
沿着大腿内外两侧从上到下地刮,痛的地方要多刮,刮完后再用气罐拔肝胆经。另外,肝经上的太冲穴也要多按摩,还有阴包穴也要按,我当时按摩这两个穴位痛得受不了,但持续按摩两个月就没那么痛了。
• 你自己给自己拔罐吗? -颜西- ♀ (0 bytes) () 06/24/2021 postreply 07:41:28
• 对,自己用气罐拔 -翩翩沙鸥- ♀ (0 bytes) () 06/24/2021 postreply 08:02:34