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» 肩还没好, 我练SIDE PLANK都好几年了, YOGA里有, 一直没成功....:-(
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肩还没好, 我练SIDE PLANK都好几年了, YOGA里有, 一直没成功....:-(
来源:
桃花好运
于
2019-03-07 12:59:48
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给我悄悄话
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回答:
不错呀!你是有力量的!开始做side plank 吧
由
lawattaction
于
2019-03-07 12:54:37
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» 肩还没好, 我练SIDE PLANK都好几年了, YOGA里有, 一直没成功....:-(
所有跟帖:
•
噢!我做side ,肚子直叫。可能坚强了肠子的蠕动。
-
lawattaction
-
♀
(0 bytes) (
) 03/07/2019 postreply 13:06:30
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