十多年以前,我的血检指标接近超标,我的家庭医生就敦促我要有规律地锻炼身体了。
现在更是详细。每次体检,医生都会给我打印一份几页的资料,根据我的情况,需要怎样保持健康,饮食平衡,体育锻炼,压力控制,睡眠,保健品使用,一应俱全。都快成老生常谈了。