如何做冥想,打坐?
所有跟帖:
• I strongly recommend a book -- Meditation in plain english -littlecat8- ♂ (242 bytes) () 11/13/2016 postreply 06:58:42
• 谢谢,我有家人有忧郁症,应该冥想有效 -longnv- ♀ (0 bytes) () 11/13/2016 postreply 07:04:52
• 冥想有一定危险性,尤其忧郁症,最好有人带。可以从散步晒太阳开始,安全。 -moderation- ♀ (0 bytes) () 11/13/2016 postreply 11:08:46
• 好的,我也极力推荐散步,可是人家说散步太乏味。 -longnv- ♀ (0 bytes) () 11/13/2016 postreply 13:39:35