这个说的很正确，同时

ADD的人脑子在不停的运转，这个非常耗人，让人没法注意力集中。人类大多数必须的活动都非是自己喜欢，也必须去execute，对ADD的人还是很难。这样的活动同时进行，就会非常焦虑。所以要减压，合理安排自己的时间和生活。

 

 

所有跟帖： 

• 感谢清荷的长贴。以前你说过therapy 没用，似乎今天意思是还是有帮助的？ -成功的77- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:18:52

• 我应该 -凊荷- ♀ (135 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:23:22

• Ok -成功的77- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:25:03