下面有同学给ADD的孩子出主意减负。很多时候ADD的孩子出问题是闲出来的。精力

来源: gossipgirl8 于 2024-02-12 11:06:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (1308 bytes)

无处发泄，或者精力花在追逐不健康的多巴胺上面。

正经重要的事情一拖再拖，甚至完全忘记。时间大量可能花在不productive但是自己沉迷的事情上面，拔不出来。

physical activity对这样的孩子非常重要，尤其现在的孩子时间大量在书本电脑游戏上面。所以保持常规的运动，把它变成习惯，生活的一部分，这样的多巴胺对孩子有积极作用。

很多人以为add的人没有注意力。其实不是这样。对感兴趣的事情，add人群专注力超人，所以如果能够找到热情所在，这样的人可以做常人无法做到的事情。所以很多成功人士有add的不少。

另外add的人还有一个特性，普通人在危机面前可能紧张发挥失常。add有冷静超常发挥的特质，所以急诊科医生，消防员这些职业蛮适合add的。ADD不喜欢受世俗捆绑，有强创造力，很多人适合做startup。

说到底，add这种人可能是人类进化中不太适合现代社会的一群人，但也许在进化过程中有某种生存优势。现代社会需要multitasking，这类人很不擅长。

有个add杂志叫additude。家里有小孩有类似问题的的可以阅读跟踪。

所有跟帖： 

• 这个说的很正确，同时 -凊荷- ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (341 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:15:26

• 感谢清荷的长贴。以前你说过therapy 没用，似乎今天意思是还是有帮助的？ -成功的77- ♂ 给 成功的77 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:18:52

• 我应该 -凊荷- ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (135 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:23:22

• Ok -成功的77- ♂ 给 成功的77 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:25:03

• 有道理。小孩一定要有体育项目 -julie116- ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:17:36

• 不管有没有ADD，都应该参与一项体育，健康的体魄才有更好的人生体验 -成功的77- ♂ 给 成功的77 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:23:14

• 我和领导都不爱运动。对孩子影响很不好：） -julie116- ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:34:47

• 体育运动没用。年初刚自杀的大一伊利诺伊州的小中女就是运动员。S的女足运动员也自杀了。 -phoenix05- ♀ 给 phoenix05 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:39:40

• 药物影响不好人为干预 -julie116- ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:44:19

• 运动员很多事过量运动了，外加功利性太强，单纯锻炼身体是好的，长期锻炼提高人体的线粒体功能 -yzhl888- ♀ 给 yzhl888 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:59:10

• 这俩孩子是抑郁症，不知道有没有ADD。昨天分享的家长孩子应该是add引发的抑郁症。 -gossipgirl8- ♀ 给 gossipgirl8 发送悄悄话 gossipgirl8 的博客首页 (120 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:12:18

• 不管是ADD,ADHD,还是啊斯，还是高功能自闭，我觉得neurodiverse的人比例在当今社会相当的高。 -tidytiger- ♀ 给 tidytiger 发送悄悄话 tidytiger 的博客首页 (246 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:20:02

• 没错， 这么多有娃有需要帮助的不帮，尽浪费资源帮变性人了，那才是自作孽不可活 -yzhl888- ♀ 给 yzhl888 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:36:48

• 今天这么些帖子看下来，都感觉我自己是ADD了，比如一定要有passion才能做好，平时absent minded，需要时 -成功的77- ♂ 给 成功的77 发送悄悄话 (27 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:21:17

• 哈哈哈 -两女宝妈- ♀ 给 两女宝妈 发送悄悄话 两女宝妈 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:32:38

• 还有半桶水也是。 -成功的77- ♂ 给 成功的77 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:36:06

• 我家老二 -微笑的花- ♀ 给 微笑的花 发送悄悄话 微笑的花 的博客首页 (189 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:33:37

• 看完你的description，我好像是ADD啊 -米奇的厨房- ♂ 给 米奇的厨房 发送悄悄话 米奇的厨房 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:06:01

• 多谢分享！今天关于ADD和焦虑的讨论看得我眼花缭乱，都来不及回帖，真的很感谢诸位！ -CA55- ♀ 给 CA55 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:20:47

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