从小我会推体育和生活习惯了，我觉得长期体育锻炼可以让身体素质抬高很大台阶。成人的话首推生活习惯，其次找节能模式，少内耗

来源: 想做土家人 于 2026-03-28 09:30:54 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (84 bytes)

长期主义。自立平衡。普通人就追求平顺和天伦之乐了。

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