孩子今年 11 年级，春季的课程和活动排得非常满，我们作为家长很担心，想听听大家的经验。
3 月要考 SAT，5 月 2 号有科技类竞赛，今年是两项；5 月 7 号到 13 号一周内要考 4 门 AP，都是硬核课程。另外他还参加一个 civic engagement 相关的活动，平时每周要开会、写提案，4 月下旬还要去外地参加 3 天的 conference，加上其他各种活动， 时间上感觉已经挤到极限。大活动一个接一个，喘口气的机会都没有。
我们希望他能考虑放弃这一项 civic 活动，把精力集中在考试和竞赛上。尤其是他目前的 leadership 活动已经非常多了，这一项即使继续参加，将来申请大学时可能也未必会写上去。
孩子之所以很想参加，很大一部分原因有几个好朋友都会区，他不太愿意缺席。去年在类似的高强度情况下，最后结果也都不错，所以他觉得今年也可以再扛一次。
但我们觉得今年明显不一样：去年只有两门相对轻松的 AP，竞赛也只有一项；今年变成四门 AP 加两项竞赛，负荷升级不少。孩子自己平时也觉得压力大，又不太愿意放弃任何一项。
想请教大家，高中生里这种高强度安排常见吗？该如何处理比较好，谢谢。
