只连续打一小时。除非有朋友边打边社交聊天才打2小时。我夏天三个月也休拍,换成游泳,不打球。膝关节要省着用。不想老了再挨一刀换关节。
还是身体好。我前几周有一次打匹克球比赛,2小时连续。回家后就浑身酸痛,缓了三天。现在不论打网球匹克球还是乒乓,原则上
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单打一小时也累的。我是每球都使尽全力抽的。双打不停顿两小时没事。那天打七小时是排队打一局歇一局的
-Feinbery-
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01/21/2026 postreply
15:38:20