单臂悬挂腿抬举

来源: HenryLi 于 2026-01-08 17:15:56 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (1947 bytes)
回答: LOL 由 HenryLi 于 2026-01-08 17:04:45

单臂悬挂腿抬举

 (2025-12-19 06:26:33)下一个
 

所有跟帖： 

• 这个动作太难了， 脊背肌肉发达才行。 -Ela- ♀ 给 Ela 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 19:14:06

请您先登陆，再发跟帖！