对的，我的感觉和你相似。不过睡觉我现在还是需要催，要不说好的时间还是会往后拖的。主要小的还是有些小，我觉得18岁后我真的

就不管了

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• 我们也是只能在他成年前管睡眠，即使习惯很好，也架不住变化，只能说尽量保证睡眠。 -zaocha2002- ♀ (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 08:32:21

• 我现在对小的已经是这样了，尽量睡眠时间别太短。还好一年大约有200天不用上学，虽然睡得晚，但是睡眠时间可以到9个小时左右 -两女宝妈- ♀ (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 08:43:11