下面我给你一份从底层机制出发的“防 AI 代做”作业设计指南。它不是简单“换花样”，而是利用 AI 的结构性弱点，让孩子无法纯靠 AI 完成，必须动脑、动手、动情绪、动体验。
核心原则：设计 AI 无法替代的四类能力
AI 目前最弱的四个领域：
- 个人经历（personal experience）
- 动手操作（physical action）
- 情绪与价值判断（subjective, contextual reasoning）
- 实时观察/记录（local observation）
只要作业与这些挂钩，AI 就无法代做，只能辅助。
一、利用 “个人经历差异”——让作业必须包含 AI 不知道的内容
设计方式：要求写入只有孩子本人知道的细节
例子：
- 写一次你今天在学校发生、只有你见到的小事件
→ 必须包含三个细节：人物原话、一段情绪变化、一个你自己的判断 - 写你跟父母最近一次争执的过程，并反思为什么
AI 无法完成的理由
AI 不知道孩子的真实生活和事件细节，无法自动生成，只能靠孩子自己。
二、利用 “动手操作”——必须经过真实实验、手作或操作才能写
作业设计方式
要求学生必须先完成一个实际任务，再写内容：
- 做一个小实验，例如量家中三个容器的容量差异
- 用纸做一个三角稳定结构，并记录失败几次
- 观察连续三天植物变化，必须附带手绘图
- 把学校附近一个路口的交通情况自行统计（10 分钟）
AI 无法完成的理由
AI 不能替你动手、不能替你观察真实世界。
三、利用 “过程记录”——让孩子必须交“过程证据”
方式：要求提交可验证的过程
例如：
- 作业中必须贴照片（由孩子手写日期）
- 作业写时需包含至少 3 张现场草稿
- 用录音（30 秒）描述你在做题时怎么思考
- 画图必须带手绘痕迹，不接受电脑图
这样避免孩子只交最终答案。
四、利用“个性化表达”——要求写作带独特风格与立场
设计方式：让学生必须表态、做选择、表达价值观
例子：
- 你认为学校哪一项制度最不合理？为什么？
- 读完某篇文章后，请写出你不同意作者的三点理由
- 假如你能修改一本书的结局，你会怎么改？
AI 的弱点
AI 可以给通用观点，但无法模拟孩子个人的情绪、真实偏好和价值判断。
五、利用“家庭参与”——让家长或朋友成为作业材料
例如：
- 采访家中长辈一个过去的故事
- 让父母说一句鼓励你的话，并解释你听后的感受
- 与朋友玩一个小游戏，并描述结果
这种作业涉及真实互动，AI 无法生成。
六、最有效的防 AI 作业模板（老师最爱用）
模板结构（万能）
- 叙述（发生了什么）
- 记录（现场数据/图片/手绘）
- 思考（你怎么理解）
- 情绪（你当时的感受）
- 行动（你之后做了什么）
AI 最弱的是 2 + 4，孩子必须自己完成。
七、如果你希望孩子可以用 AI 辅助但又不让他偷懒，这样设计最均衡：
AI 允许做：
- 搜资料
- 查语法
- 帮做结构框架
AI 不允许做：
- 内容生成
- 情节编造
- 作业主体
你可以让孩子必须加上：
“请写出你用 AI 的三个步骤，以及你最终如何修改 AI 的内容。”
这样孩子不但不能偷懒，还能学会“正确用 AI”。
最后，我帮你总结一句最强规则：
作业越接近真实生活、真实体验、真实思考，AI 就越无法代替。
如果你愿意，我可以给你：
不同年龄段（小学/初中/高中）的“防 AI 作业模板”
不同学科（语文/历史/科学/数学）的专属设计
一份“家庭如何应对 AI 时代作业”的完整指南
要哪一个？
