诱人美食。鱿鱼我做不好，每次都老得咬不动。555

所有跟帖： 

• 切花纹，料酒盐胡椒粉腌一下，大火，卷起来就出锅。调好汁，再次油热炒姜片葱段蒜片和配菜，入鱿鱼翻炒，加调料汁，出锅 -成功的兔- ♀ (0 bytes) () 05/18/2025 postreply 10:16:40

• 说到鱿鱼，上次做还是研究生的时候隔壁海洋系TA把实验课多买的一只跟我们分享，做了个爆炒鱿鱼 -成功的米菲兔- ♀ (0 bytes) () 05/18/2025 postreply 10:17:35

• 听着就鲜 -七月徐风- ♀ (0 bytes) () 05/18/2025 postreply 10:22:32

• 是的，农贸市场当天买的，特意多买一只lol -成功的米菲兔- ♀ (0 bytes) () 05/18/2025 postreply 10:28:09

• 我是大火蒸六七分钟就关火，得从蒸锅里拿出来，否则预热会让鱿鱼变老 -七月徐风- ♀ (0 bytes) () 05/18/2025 postreply 10:20:05

• 鲜鱿鱼就是白煮再就点酱油都好吃，炒的话蒜头多下再下点辣椒粉就很好吃了 -江城_83- ♀ (0 bytes) () 05/18/2025 postreply 10:37:24