音乐， 读书，欣赏博物馆，欣赏大自然，都有益身心啊。而小视频我觉得是负能量，把不重要的东西放大，

和孩子过度用产品一样，在虚拟世界里与真实世界脱离了。真实世界里好人占多数，世界不断进步。