有个人差异，只要睡足了就行，标准是能自然醒，白天不困。大人长期睡的少没任何幸福感的，别说小娃了。

来源: 专业潜水妈 于 2025-01-14 10:12:20 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2025-01-14 10:12:53 时间, 由普通用户 专业潜水妈 编辑

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• 自然醒难吧？我家的有上闹钟啊 -两女宝妈- ♀ 给 两女宝妈 发送悄悄话 两女宝妈 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2025 postreply 10:13:55

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