性格方面无论外向内向，其实没有什么好与不好

要能舒服滴做自己就是一种自信。而且，要想做出点像样的东西，需要能一个人沉下来，入进去才有可能的。

朋友贵在精，据心理学说，2个密友对自己身心健康最好。

朋友多了，人容易被打扰，浮躁。有点玩物丧志的倾向。

为了健康，不是号召大家要戒烟，戒酒和戒应酬吗？