事涉孩子的心理教育，那么请大家说说看，你心安的情况？

来源: phobos 于 2024-09-22 11:37:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (633 bytes)
本帖于 2024-09-22 11:42:27 时间, 由普通用户 phobos 编辑

专注的人，可能是思考？

合群的人，或许是与朋友在一起？

强迫的人，什么都在他认为的井井有条下？

分控的人，又得了A，还是满分儿，而且卷面干净利落；

阴郁的人，下雨了，还在下…

 

稍聪明的人，心理健康多少都有点问题，但能找到心安的方法，一般不会出现躯体症状，从而不容易伤害生理，而且可能从心安处，走出来，让自己稳稳得带“病”生活，与自己内心的“自我”和解。

所有跟帖： 

• 我自己是写字，随便写点什么，马上心安起来了。 -phobos- ♂ 给 phobos 发送悄悄话 phobos 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2024 postreply 11:38:00

• 写东西、写文章，不是写大字 -phobos- ♂ 给 phobos 发送悄悄话 phobos 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2024 postreply 11:38:00

• 不如在子坛写 -oryzivore- ♂ 给 oryzivore 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/22/2024 postreply 11:40:48

• 姐，那绝对超纲了，封IP的 -phobos- ♂ 给 phobos 发送悄悄话 phobos 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2024 postreply 11:43:00

• 超啥纲？小倩体？ -oryzivore- ♂ 给 oryzivore 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/22/2024 postreply 12:03:55

• 都不能说，一说准保被逮 -phobos- ♂ 给 phobos 发送悄悄话 phobos 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2024 postreply 12:08:00

• 我找两道题做做就心安了 lol -trivial- ♀ 给 trivial 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/22/2024 postreply 11:42:17

• 很多人是打球，篮球足球那种，才能心安，这是什么情况的 -phobos- ♂ 给 phobos 发送悄悄话 phobos 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2024 postreply 11:45:00

• 无论啥想法都去行动，任何的行动都会让我心安；从有利于自己的视角解读各种现象，也会让我更心安 -两女宝妈- ♀ 给 两女宝妈 发送悄悄话 两女宝妈 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2024 postreply 11:46:59

• 我喜欢默默地数 -圆西瓜- ♀ 给 圆西瓜 发送悄悄话 圆西瓜 的博客首页 (54 bytes) () 09/22/2024 postreply 11:47:04

• 不容易睡着嘛 -phobos- ♂ 给 phobos 发送悄悄话 phobos 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2024 postreply 11:51:00

• 哈哈， -圆西瓜- ♀ 给 圆西瓜 发送悄悄话 圆西瓜 的博客首页 (30 bytes) () 09/22/2024 postreply 11:57:15

• 上课专注呢？我家娃从小上课听讲专心不光是老师认可，家长志愿者都在我面前表扬。 -nnong- ♀ 给 nnong 发送悄悄话 nnong 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2024 postreply 11:48:00

• 问题解决了才心安啊！ -yunick- ♀ 给 yunick 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/22/2024 postreply 11:48:30

• 那你岂不是常常不安？ -两女宝妈- ♀ 给 两女宝妈 发送悄悄话 两女宝妈 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2024 postreply 11:49:30

• 事情顺利时觉得人很幸运。事情不顺时经常心烦不安，想尽各种解决方案。 -yunick- ♀ 给 yunick 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/22/2024 postreply 11:54:33

• 解决了吗？ 你们硬气点公事公办啊 -trivial- ♀ 给 trivial 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/22/2024 postreply 11:52:25

• 吃不着还能心安? -Rockeymountain- ♀ 给 Rockeymountain 发送悄悄话 Rockeymountain 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2024 postreply 11:50:04

• 那谁都无法心安啊：生理饥饿 -两女宝妈- ♀ 给 两女宝妈 发送悄悄话 两女宝妈 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2024 postreply 11:51:23

• 你这属于中枢神经系统与自主神经系统高度耦合了的，是心理结构里非常稳定的一类，有福 -phobos- ♂ 给 phobos 发送悄悄话 phobos 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2024 postreply 11:50:00

• 每人都不同，都需要找到自己的心安， -月色浅浅- ♀ 给 月色浅浅 发送悄悄话 (72 bytes) () 09/22/2024 postreply 11:53:18

• 一般是慢慢地来回跺步走动。不行了，我就读圣经祈祷。还不行，我就与太太谈谈我的忧虑。再不行，我就写一片日记。最后一招， -西东人8- ♂ 给 西东人8 发送悄悄话 (100 bytes) () 09/22/2024 postreply 11:53:57

• 我想到有上帝在保佑我，心里瞬间可以平静下来。 -小松松- ♀ 给 小松松 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/22/2024 postreply 11:56:58

• coping的确非常重要。我喜欢做手工、做吃的，以祈祷和祝福代替担忧。 -可能成功的P- ♀ 给 可能成功的P 发送悄悄话 可能成功的P 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2024 postreply 11:57:43

• 冥想 -zaocha2002- ♀ 给 zaocha2002 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/22/2024 postreply 12:01:01

• 随身携带的 -糯米粥- ♀ 给 糯米粥 发送悄悄话 糯米粥 的博客首页 (615 bytes) () 09/22/2024 postreply 12:10:31

• 我解压的方式：运动、吃好吃的、看搞笑视频或脱口秀、上紫檀 -HappyWed- ♀ 给 HappyWed 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/22/2024 postreply 12:29:32

• 每天有事做,每天自己给自己定的任务都完成了. 有一定的routine就好,心就会安稳很多.另外就是得去锻炼. -Pilsung- ♂ 给 Pilsung 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/22/2024 postreply 12:44:18

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