我戴口罩很有效，但我太太会说我骄气，我自己心理要抗压，脸皮要厚。

再有一点是坚持不开窗，我岳父喜欢开窗，在我回家之前再把窗关上，我回家几分钟后就有感觉，会打喷嚏，开空调没关系，因为有空气过滤器。