刚上大学的孩子的作息

上的是本州州大,刚开始的时候还是一日三餐,后来发现吃的不规律,然后最近发现睡的也非常不规律,甚至晚上2点3点,已经成年的娃,已经提醒过规律作息,请教这里有智慧的家长,遇到这种情况怎么做好?孩子上了高中后经历疫情变得比较宅,刚去大学还和父母联系,后来就不怎么联系,学的是CS,他感觉有好多已经在CS很有经验的孩子了很厉害,本身决定学CS时就11年级,感觉他目前有点动摇,但也没有发现更适合自己的专业。先谢谢建议!

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