我年轻时抑郁过，就是压力造成的。后来压力没了，就好了。

所有跟帖： 

• 你是有抑郁症状但是没有到抑郁症的严重程度，所以你能好；过了界限的应该就回不来了 -两女宝妈- ♀ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 09:12:13

• 你那不叫抑郁症 你叫焦虑 -zaocha2002- ♀ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 09:14:30

• 抑郁症状和焦虑症状还是不同的。抑郁典型症状就是觉得活着没意思，时不时有自杀倾向 -两女宝妈- ♀ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 09:21:15

• 我没有自杀倾向，就是对啥都没兴趣，也没啥事儿能让我高兴的 -数与形- ♀ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 09:25:09

• 那你夸大挪用了“抑郁”这个词哈 -两女宝妈- ♀ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 09:26:33

• 不是depressed吗？ -数与形- ♀ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 09:28:36

• 我觉得你的都没到depressed的程度。但是日常大家的确心情down的时候常说自己depressed -两女宝妈- ♀ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 09:30:31

• 那可不是日常的down，而是持续了很多年 -数与形- ♀ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 09:37:51

• 但是你的描述的确不够抑郁的典型症状。我也是从前青春期就经常有抑郁症状，我的症状就非常典型，但是也没有达到病态，所以 -两女宝妈- ♀ (63 bytes) () 12/31/2023 postreply 09:45:28

• 典型症状是啥？自杀倾向吗？ -数与形- ♀ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 09:52:14

• 嗯嗯，觉得生活hopeless，有自杀倾向 -两女宝妈- ♀ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 09:55:04

• 佛系 -zaocha2002- ♀ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 09:27:37

• 那个状态不是佛系，佛系的人无所求但内心安宁快乐，我那时是感觉不到生活有啥乐趣，心里苦得很 -数与形- ♀ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 09:37:09

• 我可能比你悟得早，我在25岁某一天突然发现自己脑子在退步，于是决定不强求自己，呵呵，反而就是做到适当得到多少是多少 -zaocha2002- ♀ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 09:45:30

• 我是醒悟得晚，四十多岁才放弃跟自己较劲 -数与形- ♀ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 09:59:43

• 能和自己和解是幸福的。我这些年也是不断和自己和解 -两女宝妈- ♀ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 10:03:56

• +1 我这些年也是不断和自己和解 -数与形- ♀ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 10:05:00

• 你家孩子有没和你这方面有点像的？我家小娃有点，如果一整天玩，晚上睡觉前有时候会觉得很empty -两女宝妈- ♀ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 10:08:25

• 没听他们说过，他俩没有你家小娃那么ambitious -数与形- ♀ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 10:12:55

• 这个叫做conditional depression。前提条件消失后，抑郁也会消失。 -香草仙子- ♀ (187 bytes) () 12/31/2023 postreply 10:21:21