我家的也是男孩，是从6年级开始游戏，油管每天5个小时（他自己说的）。然后疫情了，

我要on-site上班，他就继续每天网上玩。上了高中他每天更多的时间用在网上下棋。我一直没有control他，就是提醒他每天按时睡觉。我由于没有干预他，很明显感觉self-control随着他的年龄增长自然而然的变好。