关于生长痛你了解吗?
表姐家的孩子有生长痛,每痛一次,表姐的泪都要流干一次。看医生是没有用的,唯一的方法只有等待,据说还要等到少年时期,表姐等到那时眼泪都要流干了吧。据表姐说孩子是从三岁开始的,开始要好几个月一次,近来却发展为每月一次了。关键问题是孩子大哭时,大人唯一能做的就是帮她擦眼泪,按摩估计只能是对大人的心理安慰。时间长了,表姐总结说视线转移法有用,她疼时,就给他看看平时他喜欢的电视。还有上面提到的精神问题也值得重视,另外就是食补了。希望有此方面经验的母亲提供一些信息,以告知表姐。
◆儿童生长痛的症状
医生介绍,儿童生长痛是小儿生长发育过程中出现的一种生理现象,多发生于3~12岁之间的儿童,主要表现为肢体疼痛,也可伴有其他关节的疼痛,甚至可 出现腹痛,但以下肢大腿部位的疼痛最为多见。患儿出现腿痛时多为一侧,也可以是两侧,多数患儿自述大腿前外侧或小腿后面、膝关节处疼痛,一般为轻、中度疼痛。个别患儿有时疼痛剧烈,可被迫暂停活动或哭闹不安,如果发生在夜间睡眠时,甚至可痛醒。疼痛通常发生在黄昏前后,过度运动、疲劳可使症状加重,休息后 自行缓解。疼痛发作一般没有规律,每次持续几分钟至数小时不等,多数比较短暂。疼痛可反复间断发生,病程短的数月,长的可达数年,但一般等到孩子身体发育成熟后会自然消失。
◆儿童生长痛的诱因
医生介绍,有关儿童生长痛的原因,目前还不十分明确,但可能与以下因素有一定关系:
首先,3~12岁之间的儿童身高增长很快,骨骼生长迅速,而其周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对慢一些,因而会产生牵拉性疼痛。其次,白天儿童活动量如果过大,时间一长,肌肉容易出现疲劳、疼痛;大量的活动还会引起酸性代谢产物如乳酸的堆积,也可引起肌肉的酸痛。再者,近年来的一些研究还发现,此种疼痛与儿童的精神等因素也有一定的关系。
◆儿童生长痛的治疗
医生提醒广大儿童家长,孩子一旦出现不明原因的关节疼痛,首先应该到正规医院进行检查,排除风湿性关节炎、迟发性佝偻病、下肢外伤及恶性肿瘤骨转移等疾病。如果孩子被确诊为生长痛,家长不必惊慌,本病一般不需特殊治疗。疼痛发作时可为患儿进行局部按摩、热敷等,以减轻疼痛症状,必要时可以在医生指导下 给予止痛药或镇静剂治疗。同时,应消除精神负担,患儿要注意合理休息,但也不必过度限制活动,在患儿不疲劳时鼓励适当运动。王医生介绍,经过适当的休息、按摩、热敷、药物对症治疗等,儿童生长痛会很快缓解或消失,不会产生后遗症或影响幼儿正常的生长发育。
关于生长痛这个名词最早在1823年由法国医师Duchampz提出,用来描述他所观察到的小儿再发性下肢疼痛,另外也有学者提出用小儿良性脚痛来描述这种疼痛,但学者还是习惯使用“生长痛”来描述。有关生长痛的病因至今仍不明确,有人认为是由于组织中的废物堆积所致,一般认为与小儿生长有关。当骨骼迅速增长时,其周围的神经,肌腱不能相应的增长,以致产生牵拉痛,故而命名“生长痛”病,但有人不同意这种观点,因为小儿骨骼生长发育最为迅速的高峰年龄在13~18 岁。“生长痛”病的高发期应在这一年龄段。但事实并非如此,一般常在5岁前起病,8~14岁疼痛最显著,13岁以后发生率下降。生长痛属于肌肉性疼痛,其发生部位大多在大腿前面,小腿或膝盖的后面,假如疼痛局限于关节甚至于肿胀,则应考虑是关节发炎的问题。生长痛是自限性的,大部分的病在几年内就会缓解不再发作,并且无任何后遗症,但在发作过程中门诊的定期追踪是有必要的,每6~12个月就需对病人重新评估,以确定没有遗漏或忽略重大疾病。
不可否认,有些小儿在这段时间会缺钙,但是补钙对生长痛的缓解是没有多大帮助的。因为生长痛的原因不在骨头,而是软组织疲劳。而且,学龄期儿童的钙吸收主要应通过食物获得,如牛奶、骨头汤、绿色蔬菜、虾、贝类等,食补的效果远远优于药补。过多的钙制剂,儿童并不能很好地吸收。
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