一直是126-128左右。基本没有脂肪,腹肌明显。我吃得太多就会多拉掉,反正无法变成体重。我也是想吃什么就吃什么,然而我喜欢吃的恰好都是健康食品。我对甜和咸味天生反感,肉和蔬菜都只喜欢新鲜的,不喜欢腌制的,也不喜欢放任何盐和糖。大部分中国美食的油腻,咸和辣对我是折磨。美国市场的甜食我觉得甜得发苦,几口下肚后肠胃就会开始蠕动,立马得上厕所排掉。
一直是126-128左右。基本没有脂肪,腹肌明显。我吃得太多就会多拉掉,反正无法变成体重。我也是想吃什么就吃什么,然而我喜欢吃的恰好都是健康食品。我对甜和咸味天生反感,肉和蔬菜都只喜欢新鲜的,不喜欢腌制的,也不喜欢放任何盐和糖。大部分中国美食的油腻,咸和辣对我是折磨。美国市场的甜食我觉得甜得发苦,几口下肚后肠胃就会开始蠕动,立马得上厕所排掉。