抑郁情绪是对自身的否定。如果没有对自身的否定，就不会抑郁。治抑郁的最好办法是调整自己对自己期待，不惩罚自己。

来源: left123right 于 2023-07-06 13:17:24 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 是的。 从佛法来讲，对成功，对完美，对感情的追求可以归于贪嗔痴三毒中的”贪“。解决办法就是克制这种”贪“念。 -weed123- ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 13:24:35

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