那一小时他刻意不睡，因为以前睡过，导致晚上不能10点睡觉。他希望的作息时间10点-6点睡觉

所有跟帖： 

• 其实是个有毅力的孩子，也知道自己想要啥。。。 -两女宝妈- ♂ (0 bytes) () 10/20/2022 postreply 09:31:19

• 每天睡觉前，还做半个小时work out + boxing. 坚持有快两年了。 所以他喜欢的事情他能做 -雨城岁月- ♀ (0 bytes) () 10/20/2022 postreply 09:37:30