品种多，量少。做到了老话说的，七八分饱为宜

所有跟帖： 

• 我现在做饭的热情就是给孩子的，让他们多吃，我最多吃一点点。。。40岁之前还能做到大吃大喝，现在不行了。。。。 -Pilsung- ♂ (0 bytes) () 11/08/2021 postreply 08:01:23

• Same here -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 11/08/2021 postreply 10:00:06

• 我妹大学同学娶了个韩国媳妇, 到北京超市那个兴奋呐, 说大白菜和白给一样。 -Rockeymountain- ♀ (221 bytes) () 11/08/2021 postreply 08:18:09

• 哈哈哈，是，日韩食物都贵，吃得少。N年前我被韩国同学说午饭吃得太多 lol -成功的兔- ♀ (0 bytes) () 11/08/2021 postreply 08:23:29

• 哈哈哈。记得有一次我们去韩国人多的韩国餐馆吃饭。忽然发现前后左右各桌都没叫什么菜。就我们两个人桌上一大堆烤肉等等 -randomness- ♀ (116 bytes) () 11/08/2021 postreply 09:35:52

• 哈哈哈。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 11/08/2021 postreply 10:34:48

• 我觉得日本的饮食是世界上最好吃也最健康的饮食。有点盲目崇拜。因为觉得美国人的饮食文化非常不健康。 -香草仙子- ♀ (68 bytes) () 11/08/2021 postreply 10:43:41

• 看看日餐的量少，可是内容，颜色还是挺丰富的。 -Pilsung- ♂ (0 bytes) () 11/08/2021 postreply 12:48:29

• 花样多，所以营养均衡全面。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 11/08/2021 postreply 14:38:53