刚才写了一半就不见了......有关P的自杀孩子，想说几句

我家孩子一直在学校做peer counseling，接触很多情绪抑郁和有一部分有自杀倾向的案例。疫情期间有不少的问题是孩子和自己家庭的矛盾。那些被困在家里的孩子有一种无处可逃的感觉。

大学期间，孩子的压力来自方方面面，课业和就业（包括internship）的压力只是一部分，relationship 以及和自己家庭的问题也有不少。而这个年龄段是非常不稳定的，例如最容易感受peer pressure的年龄就是18-25岁之间。希望孩子在有情绪问题时能及时寻求帮助。

推荐一本书：

The Stressed Years of Their Lives: Helping Your Kid Survive and Thrive During Their College Years 

by Dr. B. Janet Hibbs and Dr. Anthony Rostain， 2019

https://www.amazon.com/Stressed-Years-Their-Lives-Helping/dp/125011313X

作为家长，千万不要觉得聪明的、独立的、看起来阳光开朗的孩子就会免疫。

也提醒新生家长，孩子入学前签好health care directive，这样要是孩子在学校看心理医生，家长还可以打电话了解情况。这也是上面推荐的那本书里提到的建议之一。

所有跟帖： 

• 谢谢分享 -成功的兔- ♀ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 15:46:55

• 你怎么知道是自杀的？ -千里一盏灯- ♂ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 15:49:01

• police report. -borisg- ♂ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 15:52:15

• 非常难过，刚才跟娃讲这件事 -槐花王- ♀ (138 bytes) () 04/29/2021 postreply 15:49:16

• 对比之下，觉得自己在国内的大学生活真是太快乐了，傻傻的玩了四年就过去了 -可能成功的P- ♀ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 15:54:34

• 是啊， 我也一直赞国内大学 -槐花王- ♀ (172 bytes) () 04/29/2021 postreply 15:59:16

• 我是觉得是时代不同了。现在国内大学生压力应该也比以前大。 -可能成功的P- ♀ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 16:34:02

• 国内大学自杀和杀人案例也不少 -clipsalw- ♀ (0 bytes) () 04/30/2021 postreply 19:20:09

• 这个，我的童年朋友在读高中时自杀，是作文入选优秀作文选发表的好学生 -成功的孔雀- ♀ (116 bytes) () 04/29/2021 postreply 16:09:43

• 我的高中同学也在大学跳了楼，但没死。另一同学在高中得了精神病。年轻人出精神问题在哪个年代都有 -数与形- ♀ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 16:18:01

• 你当年一定很伤心.... -可能成功的P- ♀ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 16:28:02

• 那时候不重视精神健康，其实是存在的。我有上北大的同学因“神经衰弱”休学，也有大学同班的有幻听等症状。估计每班都有1-2个。 -TYTOU- ♀ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 16:27:34

• 你说的没错，抑郁症这个概念的出现之前，都是归于“神经衰弱”，没有引起关注。孩子专门转发了一篇有关的论文给我看， -可能成功的P- ♀ (149 bytes) () 04/29/2021 postreply 16:33:15

• 我不知道应该强化还是弱化“抑郁症”的概念？我生完老大有产后抑郁现象，也是后来才知道的。生老二后就完全没有。 -TYTOU- ♀ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 16:44:54

• 是啊，也有“心理暗示”的问题。媒体对于自杀的报道有时也是适得其反。 -可能成功的P- ♀ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 17:12:56

• 对心理医生不要抱太大希望，我朋友小孩在学校看了一年多心理医生他说还不如跟妈聊天管用 -太爱北京了- ♀ (365 bytes) () 04/30/2021 postreply 09:09:09

• 不追求完美，多看看自己，一切都释然了…… -成功的兔- ♀ (153 bytes) () 04/29/2021 postreply 15:55:02

• 是的，要来点坏啊。 -有言- ♂ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 16:23:22

• 所以我对自己的儿女总是进行反方向教育， 努力是应该的，但这个世界上总有些事情是自己做不了的， -cxyz- ♀ (114 bytes) () 04/29/2021 postreply 17:32:48

• 非常善意的提醒，书名和其他要点都记笔记本上了，单开一贴极有必要，极为感谢。 -phobos- ♂ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 15:51:00

• 感觉上这边学生大部分是高中开始感受到peer pressure，有的是学业，有的是体育或者恋爱 -可能成功的P- ♀ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 15:57:59

• 自我形成的过程与适度挫折与偶尔成功伴随，人生关键时刻抓住了机会，这样的人生堪称幸运。一路顺利，反倒需要警惕。另外，父母不能逼太狠 -phobos- ♂ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 16:01:00

• 有的父母不断说自己不是虎妈，同时又不断说人家的孩子如何如何，什么40万，T5，大厂，花街..... -可能成功的P- ♀ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 16:36:18

• 请问health care directive 怎么签？ -moon*river- ♀ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 15:58:40

• 每个州不同。一般就是网上有文本，然后有witness, 有的州也许需要notary -可能成功的P- ♀ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 16:38:16

• 亚裔孩子很多grew up unhappily, 家长确实给很大压力。有的孩子还自己给自己加压。 -Rockeymountain- ♀ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 15:59:42

• “永恒的外国人”综合症 -phobos- ♂ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 16:01:00

• 谢谢分享和重要的信息 -不常冒泡- ♀ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 16:17:39

• 谢谢你！ -有言- ♂ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 16:22:24

• 美国长大的孩子接受的是美国文化的浸染 -dxdjz- ♀ (772 bytes) () 04/29/2021 postreply 16:28:51

• 国内年轻人自杀的也不少吧？还是从小注重同理心的培养，注重心理健康教育，不要太功力比较好。抑郁症的问题不一定完全是外界引起的， -可能成功的P- ♀ (158 bytes) () 04/29/2021 postreply 16:43:56

• 嗯，不无道理。 -有言- ♂ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 16:57:33

• 学习只应该占大学生活的三分之一。这里的家长还在强调哪里的专业排名高就去哪里，孩子就是个机器。 -ctrls- ♂ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 16:31:00

• 大学应该是通实教育，不应该过早地把孩子的专业定下来。特别是不知道自己喜欢学啥的孩子，家长更应该给他们时间探索。 -BUYEC- ♂ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 20:25:37

• 作为家长得注意，不是所有小孩都适合“学习”或称“念书”，或称“考试”，很多时候，结婚时就决定了，后代也就是基因是否适合走“书本” -trimtip- ♂ (224 bytes) () 04/29/2021 postreply 16:42:33

• 许多家长在发现问题的时候，会觉得是孩子调皮，叛逆，没想到是精神方面的问题。加拿大那个花样滑冰的女孩不是刚把父亲撞重伤了吗 -我爱栀子花- ♀ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 17:49:19

• 这个撞爸爸的是美国的 -nanatao- ♀ (0 bytes) () 04/30/2021 postreply 18:34:38

• 有的心理治疗是挖掘原生家庭的阴影。这样更让孩子无依无靠 -julie116- ♀ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 21:20:58

• 还是多了解一下现代心理治疗的理论和方法吧 -consgardener- ♀ (0 bytes) () 04/29/2021 postreply 22:11:46

• 父母要一直跟娃做朋友 -寂寞远行客- ♂ (204 bytes) () 04/30/2021 postreply 08:24:23

• 我看这孩子的脸书才5个朋友，绝对不正常。父母早该意识到。 -exf- ♀ (0 bytes) () 04/30/2021 postreply 12:43:11

• 年轻人不用FB，他们用Instagram -fei_xng- ♂ (0 bytes) () 05/05/2021 postreply 20:15:00

• 每个华人家长要警惕名校后遗症。看到牛娃一不宣传， 二不崇拜，让孩子们成为自己适合的样子 -iask- ♀ (0 bytes) () 04/30/2021 postreply 19:41:51