我也想到了跑步，去年秋天尝试了一次，跑完人就躺倒歇了，说心脏特难受，要跳出来。

结果还看了趟专科，说是正常就是心跳有些快，基础不运动也要90多/分钟。我刚隔壁请教跑步达人小布如何训练跑步，希望能得到启发。