微信上有个公众号叫叔贵健身，对于背背佳之类的产品有详细解读

大意思就是那东西进一步束缚肌肉和血循环，对驼背纠正没啥意义还伤害健康。

整天拍孩子的背，你挺起来，反复说是最没有用的。

大量运动是关键，比较规律比较多年上戏剧表演课会有帮助。如果想短期见效果，上私人健身教练，从肌肉仪态上专门训练。好像那个叔贵健身上也介绍了些健身动作。