那平常要绑起来，尽量少用。-：）

所有跟帖： 

• 有言之有理！年过半百，由于得不到满意的答案，我就用自己的膝盖谨慎地做实验... -多村中国龙- ♂ (175 bytes) () 08/21/2019 postreply 11:16:52

• 爬山也是非常伤膝盖的。 最好还是游泳。 -haoren3- ♂ (0 bytes) () 08/21/2019 postreply 18:56:00

• 王光美80多岁时每周游两次。咱们球打不动时也游。:-D -多村中国龙- ♂ (0 bytes) () 08/22/2019 postreply 04:08:29