儿子9岁,受游戏和游戏视频吸引。虽然我们和他订约,周六周日两日能够玩游戏两小时/天。但他每天玩的时间不止2小时,一停下游戏,就会说日子好无聊,他不知道该干什么。我们带他出去玩,他也是无精打采的,总想着赶紧回家。和小伙伴一起玩,以前还是傻玩,现在小伙伴聚集也是谈/玩游戏了。
其实他周一到周五还是能够控制自己的,游戏相关的一点不碰,作业学习阅读等等其他都按时按量完成。一到周末,脑子里就只有游戏了。
可以怎样帮助他提高自控能力呢?
虽然自己也是从孩子成长过来的,但我那会生活比较单调,没有这么多游戏,没有社交媒体和这么多视频,所以没有相关经验。