美好的周末

医生说我的血糖偏高，只好把每天早晚各一个小时的自行车运动改成了运动量大点的跑步。中西部冬天外面太冷，出不了门，就在家围桌桌子椅子跑吧。10-15分钟也能出汗，一小时下来，体重就能少半磅一磅的，全是汗水啊。。。平时要上班，给太太说，等退休有时间了，还是要去gym。

今天一起床，算着税表还有一两项没搞掂，最好去公共图书馆拿点资料来学习。早晨锻练一小时，吃个早餐，喝杯咖啡，看看外面要下雪的样子，还是出门走了大半个小时。。。到家，摇椅上一坐，听听音乐，看外面大雪纷飞，图书馆也懒得去了。。。太太说：我煮点稀饭，你昨天做的辣椒鱼酸豆角正好配一起。今天就这么糊弄两顿。。。

孩子进了大学，父母的任务就完成啊。儿女不找我，没有消息就是好事情。老了，两人世界的精彩就在于经历了人生的起伏，能用平淡的心来看待世界，懂得生活的美好其实就是坐摇椅上看网友打架。

所有跟帖： 

• 不参和的都不是好网友 -槐花王- ♀ (39 bytes) () 02/10/2019 postreply 08:37:29

• 老啦，只在适当的时候浇点油。。。。 -Morning3evening4- ♂ (0 bytes) () 02/10/2019 postreply 08:42:56

• 好吧承认就你的生活最舒适 -backyardfun- ♀ (156 bytes) () 02/10/2019 postreply 08:39:06

• 一直没忌口呢。。。看样子要注意了。。。 -Morning3evening4- ♂ (0 bytes) () 02/10/2019 postreply 08:43:45

• 其实 -backyardfun- ♀ (63 bytes) () 02/10/2019 postreply 08:53:29

• 我家太太用豆比较多，掺点米。。。 -Morning3evening4- ♂ (232 bytes) () 02/10/2019 postreply 08:55:56

• 每天早晚骑自行车1小时还血糖高？你还是调整饮食吧。 -lucy2008liu- ♀ (0 bytes) () 02/10/2019 postreply 08:42:41

• 骑自行车运动量不够---都抱住iPad读新闻，注意力不在运动上啊。。。 -Morning3evening4- ♂ (412 bytes) () 02/10/2019 postreply 08:48:03

• 重参与嘛，要直接和网友打架 -哲仁布措- ♂ (0 bytes) () 02/10/2019 postreply 08:47:32

• 你打，我喊加油。。。 -Morning3evening4- ♂ (0 bytes) () 02/10/2019 postreply 08:48:30

• 我比你舒服 --百科-- ♀ (71 bytes) () 02/10/2019 postreply 09:28:44

• 哈哈，和我争谁最穷一样。。。 -Morning3evening4- ♂ (169 bytes) () 02/10/2019 postreply 09:38:02

• 你的血糖高不一定是饮食的原因，可能是长期 -加州阳光123- ♀ (83 bytes) () 02/10/2019 postreply 09:34:16

• 农民基因，劳碌命，必需天天下地干活。。。 -Morning3evening4- ♂ (190 bytes) () 02/10/2019 postreply 09:39:29

• 精神 -加州阳光123- ♀ (62 bytes) () 02/10/2019 postreply 09:40:54

• 至少十年没压力了。。。。 -Morning3evening4- ♂ (238 bytes) () 02/10/2019 postreply 09:47:43

• 跑步惯了，我反而觉得骑自行车比跑步累 -幺妹子- ♀ (0 bytes) () 02/10/2019 postreply 13:32:57