击剑是容易将腿关节与腰损伤

因为击剑需要长时间蹲着，身体的重量全在腰部与腿部，而且经常需要使用爆发力。。。久而久之，这两部分即使

不扭伤也会过度劳损。。。俺娃曾经击过一段时间，俺也仔细看过他们的训练与动作。。。当时俺娃就因打网球

时，出现了生长痛而停止了训练一段时间，经过游泳才恢复的，后来觉得好的差不多了，才让娃去试试击剑的，结

果娃的腿出现疼痛，所以我们就马上停止了。。。

其实所有运动中，游泳是最安全也是最好的一种运动，可以一辈子运动下去。。。

所有跟帖： 

• 实在话！-：） -有言- ♂ (0 bytes) () 11/21/2018 postreply 20:41:05

• 慢跑也很好，干性皮肤的人似乎长期游泳不行，对游泳池的水有反应。 -大文嚎- ♂ (0 bytes) () 11/21/2018 postreply 22:02:09

• 任何运动长期高强度训练都会产生对应伤痛问题 -绰号无效- ♂ (0 bytes) () 11/21/2018 postreply 22:27:18