不過,從你的問題來看,也從來沒有任何搏擊技巧的經驗,呵呵
入門最好就是拳擊+跆拳道
身體素質上來後,能9分鐘跑3公里左右,就可以上器械。菲律賓的kali training就不錯,對應的器械就是baton, 就是甩棍。
殺傷力更大的,就是雙刀。Kali 的招式,也適合刀。
總之,格鬥器械是身體的延伸。熱兵器年代,近身肉搏在實戰中,還是搶最迅速,方便
不過,從你的問題來看,也從來沒有任何搏擊技巧的經驗,呵呵
入門最好就是拳擊+跆拳道
身體素質上來後,能9分鐘跑3公里左右,就可以上器械。菲律賓的kali training就不錯,對應的器械就是baton, 就是甩棍。
殺傷力更大的,就是雙刀。Kali 的招式,也適合刀。
總之,格鬥器械是身體的延伸。熱兵器年代,近身肉搏在實戰中,還是搶最迅速,方便