睡得不够啊，夜里只睡五个半小时，太少了，正是长身体的年龄，需要多睡，

下午那一觉三四个小时，但睡眠质量不会好，因为你们总叫他。

我儿子同岁，晚上十点上床，早上七点半起床都费劲，有时下午回来会睡两三个小时。

我觉得当务之急是把孩子的作息时间调整好，保证夜里足够的睡眠时间，宁可牺牲作业。这个年龄的睡眠关系一生的健康。我把它当头等大事。