排球一天要练多少小时？2-3小时够吗？不超过这个时间的话，还是练吧，那些主打学业成绩的（大奖除外）普通学生，花在EC上的也要2-

来源: 夏云 于 2018-02-19 09:38:49 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 恳求意见，体育还是学习 由 阳光玉兔 于 2018-02-19 09:26:08

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• 顶级俱乐部一般每周练三次，各二小时。当然许多队员有私教，每周一次，一小时大概。也有的会有专门的身体素质训练 -md2013- ♂ 给 md2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2018 postreply 12:52:20

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