当然吃，要和钙同吃，北方人一定会缺D，缺D的人几乎都有甲状腺的问题T3，T4都会低。你以前没吃过？你可以去化验VD是否却小于30

所有跟帖： 

• 要吃，低的人容易得癌症而且心很烦。 -小团圆- ♀ (0 bytes) () 09/29/2017 postreply 07:24:02

• 你们年检都测维生素吗？我从来没测过。最近总头晕， 是不是也缺D了？ -张小胖- ♀ (0 bytes) () 09/29/2017 postreply 07:25:01

• 是，我每年都验。头晕应该不是，你要看医生，血压，心脏，内耳有问题都会头晕。 -小团圆- ♀ (0 bytes) () 09/29/2017 postreply 07:32:01

• 是要看看了 我年检都很少做 太懒了 ：） -张小胖- ♀ (0 bytes) () 09/29/2017 postreply 07:43:23