减肥的角度讲的,并不是否定面、米有营养。问题是现代人,特别是我们这个年龄,往往食用米面过量,所摄取的多余的葡萄糖就存在体内,同时存入三份水。
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减肥的角度讲的,并不是否定面、米有营养。问题是现代人,特别是我们这个年龄,往往食用米面过量,所摄取的多余的葡萄糖就存在体内,同时存入三份水。